拳击姿势已经相当标准，但是叶锦的身体素质实在太差了，姿势到位，拳头力度始终软绵绵的，薛哥便让他多练习平板支撑，加强拳头硬度。

陈嘉瑞每次从地上撑起来的时候，都会一边呼哧带喘一边假装不经意地偷看拳馆门口的长条凳子——拳馆这里本来就是来吃苦耐操的，没有太舒适的地方，累得通常自己直接瘫在地上，有个冷板凳已经算是额外的配置了。