口出恶、不随意指责、不刻意嘲讽、不情绪化伤人，良暖人心、软语化纷争，以温柔语维系所有人际关系。

第二，换位思考，体谅众生不易。遇事不主观臆断、不片面苛责、不盲目评判，习惯性换位思考、共情他人。接纳每个人的认知差异、境遇缺憾、能力不足，理解他人的难处、包容他人的不足、体谅他人的委屈，以共情之心待百态人生。

第三，放下计较，看淡人情得失。破除输赢执念、对错偏执、得失执念，人际相处不斤斤计较、不睚眦必报、不耿耿于怀。小事不纠结、大事不偏执，待人留余地、处事留分寸、处世留宽厚，宽容他人即是放过自己。

第四，心存善意，常态化利他待人。常怀悲悯之心、常行善意之举，对待陌生人温柔谦和、对待身边人珍惜包容、对待弱势者体恤帮扶。不冷漠旁观、不刻薄对立、不功利处世，以微小善意温暖人间，以纯粹本心积攒福报。

第五，温柔有度，宽厚自带锋芒。温柔不是无底线妥协、善良不是无原则纵容，待人温柔但有风骨、处世宽厚但有底线。包容值得包容的人，善待值得善待的事，对恶意有距离、对善良有温柔，外柔内刚、通透有度、长久安然。

古贤有：“温柔者久，宽厚者安，善良者福，利他者远。世间最高的智慧，不争输赢、不较对错、不执得失、不生戾气，以一颗温柔善心，纳人间百态，渡岁岁余生，终得天地安然、人生圆满。”

温柔藏德行，善意渡众生；

宽厚容万事，平和渡余生；

待人皆温柔，岁月皆晴朗；

处世存善意，福报自绵长。

愿我们余生，修一颗温柔纯粹、宽厚慈悲的心，

褪去戾气、放下苛责、常怀善意、常存包容，

温柔待人、宽厚处世、通透度日、安然余生，

心有暖阳、眼有星河、岁岁安然、生生圆满。_c