炼气六层的时候。

随着水元功不断运转，碧水丹的药力不断的被消化，化作了源源不断的法力，融入了李长生的丹田之中。

轰……

伴随着一声震响，李长生成功从炼气五层，踏入了炼气六层的境界，而他的法力也比炼气五层多了一倍。

“很好……”李长生感应着体内的情况，脸上露出了满意的微笑。

突破炼气六层，距离炼气七层也不远了，这有了足够多的灵石，吞服丹药修行就是爽啊。

不过丹药有丹毒，吞服太多丹药修行，也会在身上积累丹毒，对今后的修行也不利。

这一点李长生之前不知晓，但是上了松涛茶楼三楼之后，就了解了吞服丹药修行的缺点。

不过这缺点也不是不能破解。

想要避免丹毒积累太多，一个办法是少量吞服丹药，一个月只吞服一两颗丹药，那么积累的丹毒并没有多少，会慢慢的被身体自动排掉。

而第二个办法，就是经常食用灵厨大师制作的发光灵食，能有效清理身体的丹毒。

修仙界诸多传承中，丹器阵符这四种传承是最出名的，而除了这四种传承之外，还有很多其他的传承。

其中就有一种灵厨传承，是专门做灵食的传承。

这一脉的修仙者战斗力不强，但做出来的食物可是能媲美丹药的，而且还没有丹药的丹毒。

只是这灵厨传承讲究天赋，会制作灵食的灵厨师，比会炼丹的丹师还稀有。

加上灵食出锅后，必须在一炷香内食用，否则灵食的效果就会大大减少。

有这两个缺点在，灵食这才无法取代丹药的作用。

李长生之所以敢天天服用丹药，不怕身体积累大量丹毒，自然是因为他有岁月经在手。

回头将这个灵厨传承买来，他可以自己制作灵食清理身体的丹毒。

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